Om oss
Välkommen till Må bra med Alecta! Träning och hälsa, var du vill, när du vill! En hälsoapp som levereras av Twitch Health Capital AB som är hälsopartner till Alecta. Twitch är specialiserade på proaktiva hälsoprogram som ger mätbara och långsiktiga resultat och är baserade på forskning och mer än 20 års praktisk erfarenhet.
I hälsoappen kan du välja bland olika träningspass, följa program, se din utveckling, boosta dina kollegor, titta på föreläsningar, chatta med hälsocoach och gå med i sociala grupper för inspiration.
Appen erbjuder allt från mindfulness, office mobility och ergonomi för hemmakontoret till högintensiv konditions- och styrketräning. Välj själv efter nivå och intresse!
För din trygghet är allt innehåll skapat av hälsoakademiker från Twitch Health Capital AB. På Twitch arbetar ett team med specialister inom bland annat hälsa, idrottsmedicin, träning, stress/återhämtning, kost och fysisk behandling. Twitch team brinner för att skapa energi och välbefinnande för individ, företag och samhälle!
Klicka runt och se vilka program och pass som erbjuds! Lycka till!
